摆脱焦虑，敏感，努力向上，所有习惯‘躲在文字后面’的女生，去读它！你会遇见更勇敢的自己。”** 📖🔥 书在橱窗#创作者中心 #创作灵感 #女性智慧 #女性情感

《躲在蚊子后面的大象》经典心理学书籍人格教育 反内耗书籍理论

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附书签】躲在蚊子后面的大象 德国经典心理疗愈缓解焦虑情绪内耗#书籍推荐 #书籍分享 #书籍

2025-07-04 14:45:15

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所有焦虑内耗的人都去看这本书！当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。学会控制自己的情绪，了解情绪背后的原因，有时候蚊子帮的小事背后的情绪真的如大象一般。#拒绝内耗 #情感共鸣#治愈系书籍推荐 #心理学 #好书分享

2025-08-08 17:29:39

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情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪#好书推荐#自我提升#成长#内耗

2025-08-23 17:33:06

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不愧是董老师推荐的心理书，读完彻底被治愈。仔细想想你会不会因为像蚊子一样小的事，却总会像大象一样压垮我们？ 我有时候就会有，真的很扎心！但是我又控制不住自己的情绪，突然崩溃，突然爆发，有时候我也会怀疑自己，但后来慢慢喜欢阅读以后，我发现书就是我的良药，它让我学会平静的等待每一件事情。“当我们学会坦率地表达自己的敏感和脆弱时，对方才会有 机会更好地理解我们，我们也能更好地理解他人的痛点。” #好书分享 #情感共鸣 #心理学 #躲在蚊子后面的大象 #治愈系书籍推荐

2025-08-12 17:38:52

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适合7-9年级的名著导读，帮孩子快速梳理#初中 名著学习重难点#中考名著 #初中生 #必读必考

2025-07-13 22:53:33

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#文具盒#学习用品 #阅读书架#文具用品

2025-07-13 22:53:33

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今日绘本手工活动回顾来咯～我们下次见,#绘本 #手工

2025-07-13 22:53:33

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《人生三修》能够独处的人，不是一般的人。 #读书#好书推荐#人生感悟 #知识分享 #

2025-07-13 22:53:33

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#话题 #致敬 #红宝书 #好书推荐 #动手动脑

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不一样的表内乘除法#小学数学 #一升二

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妈妈们！孩子#作文 不会写，没有#写作 思路，一定要让他多读多练，准备这套#同步作文 练字帖，边练字边提升写作能力 【人教版课本同步】小学3-6年级语文同步作文字帖上下册楷书练字帖

2025-07-13 22:53:33

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同步语文书拼音提前学，两拼音节详细讲解示范读，来跟着学 #拼音 #拼音拼读 #拼音发音 #一年级拼音 #一年级拼音教学

2025-07-13 22:53:33

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#原创视频 #高考录取通知书 #等录取通知很难熬 #纪录生活 #2025高考

2025-07-13 22:53:33

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Auto CAD从入门到精通 #好书分享 #好书推荐 #书籍分享

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