从今年的最高峰140，到123用了两个月的时间。虽然是有点慢了，但也总算是有点小效果了。还没到我的理想体重，还要继续努力，要不要一起啊#减肥#体重管理#热门#生活#变美变瘦变好看

【试吃3根】25年东北头茬黄糯玉米10根/真空包装发货

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#东北黄糯玉米#快来一起尝个鲜 #优质农产品 #粗粮 #早餐

2025-08-31 08:59:31

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东北黑土地的甜糯黄玉米，拉丝玉米，口感香甜，我们全家都喜欢吃#优质农产品 ＃玉米 #粗粮

2025-10-09 17:51:08

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最近体重有点控制不住了，吃几天粗粮控制控制吧😂#抖音热门话题 #健康饮食搭配 #吃好喝好身体好

2025-11-27 06:03:26

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【试吃3根】25年东北头茬黄糯玉米10根/真空包装发货#糯玉米 #玉米 #甜玉米 #早餐 #粗粮 @DOU+好生意 @DOU+小助手

2025-12-08 23:09:40

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产地直发#姑娘果

2025-09-12 12:58:21

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赵露思安利的陕西洛川苹果！大果脆甜多汁，吃过就爱上～爱吃苹果的宝子闭眼冲！#赵露思同款苹果 #陕西洛川苹果 #自然搭档苹果 #抖音带货 #水果推荐

2025-09-12 12:58:21

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云南高山青皮蜜橘，九甜一酸，这么好吃的蜜橘是谁还没吃到？#云南蜜橘 #云南高山蜜橘 #高山蜜橘 #蜜橘

2025-09-12 12:58:21

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青鱼吃嘴，草鱼吃尾，湖北阳干鱼尾晒的半干半湿，腌的不咸不淡，肉质鲜嫩紧实，我敢说吃过这个鱼尾，你就再也不想吃鱼的其他部位了#阳干鱼尾 #草鱼尾#地方特色美食#妈呀太香了 #家常美食

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我从不强迫自己做什么，即使有很大的收获 #我为家乡农产品代言 #助农#蚕蛹秀秀

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全家人都爱的粗粮全麦煎饼～软乎乎的还有嚼劲，直接吃或者卷点蔬菜蛋白质都可以！#粗粮主食 #早餐吃什么 #全麦煎饼 #煎饼 #低卡低脂餐

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#我的乡村生活 #大表哥vlog #户外捕鱼 #户外 #三农

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#散养土鸡蛋 #农家土鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #超便宜超划算

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#柠檬无骨鸡爪 #凉拌菜 #超好吃

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满足全家人得营养高钙高蛋白的南极红磷虾一定多给孩子做#正宗深海磷虾肉 #营养健康

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