居家健身,臂力棒可以锻炼到胸肩手臂线条。但是正确的方法很重要!#臂力棒#居家锻炼#力量训练#薄肌身材#一起来锻炼

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发布时间:2025-08-31 07:02:16

标签运动户外

爱健身的斌哥
爱健身的斌哥 抖音号:2358867327200512
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