不要过度窥探你的伴侣，有的婚姻陪伴，只是身体，而彼此的灵魂从未匹配。有时候婚姻只能证明你不是单身，但有可能，你活的比单身还要孤独。#好书分享 #每日分享 #个人成长 #文学 #杨绛传

【精装正版】百年杨绛传杨绛先生语录作品全集永不褪色的优雅女人

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突破标签壁，全维成长--- 讲起来是历史书，但如果你能突破标签壁就不难发现，里面的很多模块都很有启发意义，明面历史，又无关历史。其实历史并不重要，重要的是以此见前因、洞实质、做对比、见自己。#中国历史 #历史 #繁星宇宙课堂 grade2

2025-09-05 06:08:00

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我们为什么会反复焦虑内耗？你以为烦恼来自“今天没做好工作”“别人的一句话”这些“蚊子”，当然不是。 《躲在蚊子后面的大象》这本书告诉我们，一个人之所以会焦虑内耗是内心深处“我不够好”“我怕被否定”的“大象”在作祟。 我曾因在领导面前说错了话反复自责，直到跟着书中的“溯源法”梳理才发现，我真正在意的不是错误本身，而是怕被领导觉得“我这人不行”的恐惧。 书中对“大象”的拆解，给我陷入混乱的内心打开了一扇窗，让我不再钻牛角尖。 治愈内耗不是消灭焦虑，而是学会看见问题的本质。那些躲在“蚊子”后面的“大象”，其实是我们内心未被看见的需求与恐惧。 当我们愿意停下来找到问题的原因，并用正确的方法应对时，内耗自然会慢慢消散。#拒绝内耗 #心理学 #治愈系书籍推荐 #好书分享 #提升自己

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五年级作文难度增加，要求不少于500字，孩子没思路不会写，就先学会抄作文，练习仿写，准备好这本同步作文素材大全，每天读一篇优秀范文，学习写作方法，积累写作素材#小学语文#开学必备#小学作文#同步作文#小学作文素材

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有了这个 #迷你显微镜 生物考试还不得考满分啊 #显微镜 #学生党

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【磁性19件套】小学二至四年级几何图形，磁性平行四边形，多边形活动角#科普知识

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毛笔控笔练习

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经常给孩子看这套漫画版孙子兵法，成长路上更不容易吃亏，懂得运用智谋保护自己#育儿 #孙子兵法 #谋略智慧 #家长必读 #童书推荐

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张雪峰《决胜高中三年关键期》直击痛点——解析孩子变化、纠正家长误区，规划三年路径，从学习到心态全护航，帮孩子少走弯路，冲刺理想未来！#张雪峰#高中#学霸秘籍#家长必读#图文掘金计划

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开学书包里必备！给孩子备个作业登记本，作业记的明明白白！#学习用品 #开学必备 #文具推荐 #学生党必备

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