一个动作瘦全身，每天拉伸滚背5分钟，肩挺了，背薄了，小肚子也平了！#瑜伽 #瑜伽轮 #瑜伽滚轮 #开肩美背 #提升气质

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2025-08-19 23:24:18

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每天坚持滚背50次，发现身体越来越柔软了，不僵硬酸疼了，背薄了肚子小了，脊椎生理曲度也正常了。#开肩美背 #拉伸 #居家运动#瑜伽轮 #居家锻炼

2025-08-31 12:10:00

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每天坚持滚背50次 不仅开肩美背 而且身体也会越来越柔软#瑜伽 #居家锻炼 #开肩美背#拉伸#瑜伽轮

2025-09-09 12:56:37

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开学季卫衣这么炸，才1字开头就拿下???还是大牌正品??? #卖衣服我是认真的 #面料舒适透气 #显瘦遮肉 #潮牌男女同款 #胖瘦都能穿

2025-09-05 21:14:26

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2025-09-05 21:14:26

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